Tallers per aprendre a identificar les problemàtiques de salut mental

Aquests dies dinamitzadors del programa Ocell de Foc està realitzant un seguit de tallers amb l’alumnat de cicles formatius que té com a nucli parlar obertament de la problemàtica creixent que hi ha entorn de la salut mental. Amb jocs didàctics l’alumnat aprèn a reflexionar sobre les diferents problemàtiques que s’amaguen sota aquest nom, totes tan diferents i tan diverses però amb un estigma massa comú: el rebuig social a parlar-ne obertament.

Un dels objectius dels tallers és precisament trencar aquest estigma i ajudar els joves a expressar i entendre allò que s'entén per tal de poder-ho resoldre abans que sigui massa tard.

El programa Ocell de Foc-EcoJove està adreçat a persones entre 16 i 30 anys que pateixen una problemàtica de salut mental o que l’estan gestant per tal d’acompanyar-los cap a la seva autonomia i millorar la seva qualitat de vida. D’aquesta manera, el programa els ensenya com gestionar l’ansietat i la frustració, a identificar rols i estereotips de gènere, a millorar l’autoestima i l’autocura així com a potenciar el benestar emocional entre d’altres.